男孩基本上到16岁，身高就长完了。 我们这里说的是骨龄，不是年龄。 骨龄到了16岁，骨骺线基本都闭合了，即便没有完全闭合，生长空间顶多1-2公分，想要身高再有大幅度的提升，是不太现实的。 男孩能干预身高的时间是骨龄16岁之前，最佳干预时间（身高有更大拓展空间）是在骨龄11岁半之前。 干预身高的方案，我分为一级干预、二级干预和三级干预，三级干预是最强的，最好不用。 尤其是下面这几类孩子，优先采用一级和二级干预： 1.遗传不占优势； 2.脾胃差，挑食、胃口差、消化不良，身高偏矮； 3.长期便秘、腹泻、消化不良，身高偏矮； 4.骨龄偏小，生长速度慢，按骨龄评估身高偏矮； 5.吸收差身高不理想； 6.体质差长得慢。
