学习的真谛：重复到极限，坚持到巅峰，在重复中发现新知，在坚持中成就自我 学习，就是一场“重复坚持”的循环游戏。 1 多样化的重复：全方位吸收，多角度理解 和吃饭一样，不能只吃一种菜，否则会缺营养。听课，做笔记，口头复述，大声朗读，动手写，讲给别人听等各种方式一起运转，内容都相同，多样化的重复，让大脑全面吸收知识。 2 间隔式重复：长时记忆的秘诀 间隔式重复是记忆的大招。就像吃饭，一日三餐要间隔开，给足营养吸收的时间，一直吃会积食。学习也如此，间隔式见面，如同过几天就去看一个人，加深印象，知识就会在大脑里生根发芽。 3 知识转化为能力 知识是解决问题的工具。举例，数学的计算，是为了做生意不亏钱，是为了螺丝能拧进螺丝帽等。就像学做饭，看了菜谱，必须去厨房尝试下，这样才能越来越熟练。学和用是一体的，学完不用，不仅记不住还很有可能退步。 举一反三式运用 一个人的精力有限，但每天遇到的各种事情却五花八门，但这五花八门中总有相似的，处理问题时要找到共性和差异，解决起来就相对容易。和日常刷题一样，要学会归纳总结，整理错题，定期重做。 笔记与坚持的力量成就记忆力，辅助智商 “好记性不如烂笔头”，记忆力差那就记下来，然后反复记。不会的题死磕，磕会了后重复思路，重复数遍直至理解底层逻辑。每次复习，都要带着批判的眼光，从旧知识里发现新线索，让你的大脑升级，越来越强大。 学习的本质=知行合一+循环迭代 学习在“步骤”上是”重复”的，在“内容”上是“不断迭代”的。 愿大家在重复和运用的路上收获多多，找到更好的自己。
