海底椰系列搭配的好,妈妈宝宝都爱喝🥰
真善行说汤膳
2025-03-27 16:20:01
容易睡不好,焦躁,特别适合不爱喝白开水、记得点赞收藏[赞R]
海底椰系列搭配的好,是完全可以代替饮料的存在!
特别适合不爱喝水的孩子和比较挑的小宝贝[赞R]
1️⃣海底椰经典饮
[哇R]食材:海底椰10g、雪梨干2片、无花果3颗、蜜枣1颗、竹蔗10g、茅根8g
[吧唧R]清润清甜好喝、小盆友喜欢、清心🔥去肝🔥、润fei润肠💩
2️⃣海底椰玉竹百合饮
[哇R]食材:雪梨干2片、海底椰10g、无花果3颗、百合5g、麦冬3g、玉竹5g
[吧唧R]养yin生津、润fei止咳、安神宁xin、去燥止渴、润肠清💩
3️⃣海底椰灯芯百合饮
[哇R]食材:雪梨干2片、海底椰10g、无花果3颗、灯芯草5颗、百合5g
[吧唧R]烦躁睡不好喝、滋yin生津、清心🔥 清fei🔥
4️⃣海底椰玉竹枸杞饮
[哇R]食材:海底椰10g、雪梨干2片、无花果3颗、百合5g、枸杞5g、玉竹5g
[吧唧R]补qi养甘、养wei阴、安神清心、润fei润肠💩
5️⃣海底椰灯芯蜜枣饮
[哇R]食材:海底椰10g、雪梨干2片、无花果3颗、蜜枣1颗、灯芯草5颗、麦冬3g
[吧唧R]润肠健脾胃、润肺生津理气、改善便秘润fei、宁xin安神、滋yin生津
6️⃣海底椰果香陈皮饮
[哇R]食材:海底椰10g、雪梨干2片、无花果3颗、苹果个2片、陈皮3g
[吧唧R]健脾wei、润fei生津、理气、改善便秘💩
将每袋食材用清水冲洗后,加入适量水,用养生壶熬
煮代白开水喝~可以反复熬煮~但不建议隔夜~
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