新加坡追星族亲测：那些强到离谱的睡眠片

分享一下我内服睡眠片的使用感受： 1、Julytiger安睡片 算是我吃过蕞满意的一款！ 真的能算助眠天花板！ 高浓度的南非醉茄直接放倒失眠怪 坚持一段时间吃下来 躺下秒睡像被敲闷棍 像我这种在新加坡打工+周末追星累成狗的 现在沾枕头就着 雷打都醒不了 每天睡醒那种神清气爽感 谁懂啊 2、Drsiana镁片 用下来深度睡眠时间延长了 吃它的时候，就算周末追星熬大夜 第二天起来脑子也不像灌了铅 特别是那种睡不饱的昏沉感少了一大半 整个人看起来没那么“丧尸”了 3、Swisse睡眠片 这个是澳大利亚的 也就是我吃的第一款 里面就只有草本植物没有别的添加 大概吃了有一瓶了 就感觉睡得踏实点 别的没啥变化呢 4、健美生褪黑素 这款吃下来我感觉我自己 入睡时间缩短了 上次回国的时候 又带了一次 调整生物钟还是蛮快的 也算是很牛了 不过就是不能一直吃有依赖 5、沿寿南非醉茄 里面成分比较单一 很多运动健身后肌肉酸痛的 或者是肌肉损伤的 吃这个感觉有缓解作用 推荐给运动健身人群 新加坡sg新加坡生活新加坡打工追星追星女孩褪黑素南非醉茄累压力睡眠julytiger安睡片drsiana镁片swisse睡眠片健美生褪黑素沿寿南非醉茄乘风2025好物分享全程无广放心食用100天运动打卡挑战种草计划