低成内调祛黄褐斑成功上岸、几乎淡没了

没结婚前脸上干干净净的，除了偶尔起个痘痘生了娃之后面中长了一大片黄褐斑 一下子老了十岁左右，脸颊脏脏的，情绪暴躁 四处打听怎么样有效淡化它，有-个高中同学做美容的，问她多久可以去掉？费用多少？她的回答让我下退了，费用半年到一年2万多，而且还会反弹 又问了一个在皮肤科朋友，她说内调＋外用半年到一年左右，而且内调和外用都是配好的，内调吃的什么看不出来，但是外用的有包装盒有三种玻尿酸＋熊果苷乳膏＋维E乳膏，费用一个疗程五千多 又去医院挂了一个老中医，内调＋外用，都是医生配好的，老中医说我的比较严重，颜色比较深，建议喝中药，中药需要自己在家煮，喝了一周感觉太麻烦了，果断放弃了 后来在上看到一个博主分享的罗大佑的养生书就买了一本照着书里方子，三种药吃了一段时间，明显的看到了颜色变浅了一点点，然后又接着吃了一段时间.被惊艳到了.脸上的斑斑点点几乎看不出黄裼斑的痕迹 脸上长斑有很多原因，最主要的是“生气” 肝干净了脸就干净了，不把任何事情看的太重不干涉和自己无关的事情，自己吃好喝好，身体健康，把生活过程自己想要的样子