张馨予分享自己的瘦身方法，不是少吃多运动，是要“干净饮食”。 每餐有碳水、蔬菜和

手工时尚创意 2025-03-27 22:08:11

张馨予分享自己的瘦身方法，不是少吃多运动，是要“干净饮食”。 每餐有碳水、蔬菜和蛋白质，最好是粗粮。其实这个真的不难，营养均衡又够清淡。只是能不能坚持，能不能抵抗重口味美食的诱惑。 这一点，张馨予有自己的办法，那就是看自己喜欢的身边，比如她就喜欢钟楚曦的身材。 果然，美女也爱美女啊！

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