男人标准体重排行榜。 最近发现个有意思的现象啊,好多兄弟一上称就焦虑,其实数字真不能说明全部! 前些天在健身房碰见个哥们,体重秤显示150斤,但人家胸肌腹肌线条清晰得很,搬桶装水单手就能提上楼。 教练说体脂率才是关键,有些人骨架大肌肉紧实,看着圆润点反而更扛造! 所以说啊,别光盯着那几斤几两,体检报告上的数据可比体重秤实在多啦~
长期跳绳的代价……我以前体重差不多120斤。开始跳绳后,两个多月的时间,瘦了大
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男人标准体重排行榜。 最近发现个有意思的现象啊,好多兄弟一上称就焦虑,其实数字真不能说明全部! 前些天在健身房碰见个哥们,体重秤显示150斤,但人家胸肌腹肌线条清晰得很,搬桶装水单手就能提上楼。 教练说体脂率才是关键,有些人骨架大肌肉紧实,看着圆润点反而更扛造! 所以说啊,别光盯着那几斤几两,体检报告上的数据可比体重秤实在多啦~
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