想逆转胃病，就要补充这16种营养素

想逆转胃病，就要补充这16种营养素 . 大豆蛋白肽：🔸现代生物强修复胃肠粘膜 山药：🔸修护肠胃黏膜，改善食欲不振、消化不良， 大枣：🔸帮助脾胃虚弱，胃口不好，面色萎黄苍白，疲乏无力 猴头菇提取：🔸抑制幽门螺杆菌活性，保护胃黏膜 西兰花：🔸可以补肾益精，辅助抑制幽门螺杆菌，健胃消食，养胃护胃 丁香：🔸有促进胃液分泌、增强消化能力、减轻呕吐，对脾胃虚寒有一定调理作用 银耳粉：🔸保护胃粘膜，促进胃肠有益菌生长，增强抵抗能力，增加自身的修复能力 沙棘：🔸止咳化痰、健胃消食、活血散瘀，改善肠胃，改善慢性腹泻的 姜黄：🔸降低炎症水平的，驱寒生暖 陈皮：🔸促进消化液及胃酸分泌，加快肠胃道蠕动速度，利于肠道内积气的排除，对食欲不振者、咳嗽痰多者 . 🌈一天2-3次，饭前饭后都可，每次1-2袋 ✅湿气重，气血不足，脾胃虚，整体运化差，就会出现很多脾胃问题，消化能力也有问题，胃胀，反酸，消化不良，或是状态不好，就要把脾胃基础的能力恢复提高，8-12周，稳固基础才能顺理成章祛湿和补气血