胖子少吃饭能瘦吗？
胖子少吃饭不一定会瘦，
少吃多餐就一定会瘦，
因为饮食过少，身体就会营养不良，营养不良会使身体气血更虚，形成虚胖。
而少食多餐，
食物能被身体完全气化，
营养被尽数吸收，
糟粕也能完全排出，
身体没有毒素，
多餐，
能使食物能尽数被气化掉，
又能及时补充营养，
所以良性循环就一定会瘦。
能清肝泻火的食材有哪些？1，芹菜：性味甘、微苦、凉，入肝、胃二经。具有，平肝凉血
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青旋聊健康
2025-03-29 12:37:16
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