为什么情绪对寿命的影响如此重要？因为情绪可以伤害我们的五脏。
怒伤肝。一个人经常生气，一点就着，肝好不了。思伤脾，一个人一天到晚胡思乱想，想自己的丈夫是不是有外遇了，想自己的丈夫为啥不关心自己了等等，脾好不了。恐伤肾，一个人买了一只股票时刻提心吊胆，担心下跌，做梦也梦见自己的股票跌停板，还是别炒股了，这样的人肾好不了。
悲伤肺，一个人一天到晚像林黛玉似的，悲悲切切，哭哭啼啼，一朵花落了也要悲伤半天，这样的人肺好不了。喜伤心，一个人一天到晚就喜欢玩刺激玩心跳，过于兴奋，中了一个小奖就欢喜不得了，这样的人心脏好不了。
心肝脾肺肾都不好了，拿什么来长寿？
我们都是凡夫俗子，也不是让你们一点情绪都没有，估计神仙也做不到，只有佛菩萨才可以做到。是让你们一定要学会转化自己的情绪，可以生气，但生气一小会就好了，马上转移升华这种负面情绪，最起码不要让负面情绪过夜。
有的人长时间沉浸在负面情绪中不能自拔，负面情绪毁掉了胃口，毁掉了睡眠，最后彻底毁掉自己的身体，最后得了癌症。
