早起就为这口❗️7天不重样早餐,懒妈快手搞定
盛朋记录美食
2025-03-29 15:42:14
📣 突击检查!你家崽的早餐“哇塞清单”已派送~DAY1到DAY6一键复制,娃舔碗你躺赢!
——🌟一周营养早餐搭配🌟——
✅DAY1:经典豆浆 +葱香脆皮煎饺
✅DAY2:南瓜小米糊+ 紫薯糯米饼
✅DAY3:红豆薏米糊 + 芝士肉松厚蛋烧
✅DAY4:红枣燕麦豆浆+ 香肠吐司卷
✅DAY5:紫薯芋泥厚奶+肉松爆浆三明治
✅DAY6:牛油果香蕉奶昔+时蔬鸡排沙拉
🔍具体步骤如上图,食材大小根据孩子的咀嚼能力处理⬆
✨ 孩子一周早餐必备—蓝宝蒸汽破壁机‼新鲜早餐稳拿捏!
高温蒸汽加热,5秒喷发高温蒸汽软化食材,再大火翻滚熬煮,食材营养能更好熬出来,豆子软糯0夹生,米糊细腻0糊底,连南瓜紫薯都能轻松打透!15分钟直接出浓香豆浆/米糊~ 有独立水箱,睡前放好杂粮豆子,到点自动上蒸汽现磨!拒绝隔夜久泡变质
全玻璃0涂层,安全到娃心坎里!一体式玻璃杯身无大胶圈无涂层,不怕发霉掉漆,喝完一键高温蒸汽喷洗,懒妈彻底解放~轻音运行关上门,全家补觉不打扰,孩子喝得香,妈妈睡得饱!
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