漂亮又好吃的三文鱼减脂餐🍣
浩楷聊美食
2025-03-29 15:59:17
老公说夏天马上到了，要跟我一起减脂，那今天用三文鱼来做一份超超超美味的减脂餐!
👉🏻食材:
三文鱼|牛油果|无菌蛋|玉米粒|海草沙律|蟹柳
👉🏻做法:
·三文鱼，用酱油腌制一下
·盘中盛饭，依次码上三文鱼、牛油果、辣白菜、玉米粒、海草沙律、蟹柳
·中间打入一颗煮好的温泉蛋，撒上海苔碎
·最后淋上2勺酱油，撒上芝麻
三文鱼我一直买的朴朴超市的，150g一盒小分量包装，不用自己动手切，拿出来直接吃就OK!一次就能吃完保证新鲜度。😍才30+!!对比平时吃的日料店真的是划算太多!咱就说这肉眼可见的新鲜、纹理清晰，口感非常的细 腻、肉质鲜嫩，吃起来一点都不腻。三文鱼脑袋，快冲!
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