小伙伴们，卧室可不能常年没光，哪怕有一点点光透进来，都更符合讲究阴阳平衡的养生之道。但现在好多人，白天都不拉开卧室窗帘，还有人喜欢大卧室，夏天为了凉快，晚上睡觉把窗户全打开，让穿堂风呼呼地吹。结果第二天起来，浑身腰酸背痛。 其实这么做，对身体都不太好。大家可以看看古代皇宫，皇上住的卧室就不大。卧室就得往小而温馨打造，还得安静，能进光，做到阴阳调和，藏风聚气。毕竟我们一天三分之一的时间都在卧室度过，把卧室布置好，健康才能有保障哦#居家养生楚时堂# #卧室装满健康# #聊聊养生之道# #起居小常识# #好运#
