一位月经不调的女士咨询我。
她问，月经不调吃什么药？
我说，月经不调的原因很多，你得说出具体症状，不然我无法回答你。
她说，就是月经老推后，月经来的时候肚子痛，量很少，还有血块，小肚子总是发凉，吃过活血化瘀的药，效果不大。
小肚子总是发凉提醒了我，我问，平时有没有喝冷饮吃雪糕的习惯？
果真，一问就问出来了，她不假思索道，你这是问对了，我太喜欢吃冰激凌了！夏天的时候一边看肥皂剧一边吃那种超大桶的冰激凌，一会就吃没了。吃完了还想吃，根本停不下来。
我说，我看你这病就是吃冰激凌吃出来的，你以为吃的是冰激凌，殊不知是冰激凌在吃你，吃你的阳气。你痛经、小肚子发凉不就是寒邪入侵胞宫导致的吗？寒则凝滞，寒主收引，凝滞则不通，不通则痛。
她说，我知道不通则痛，所以我自己也吃了活血化瘀的药，就是那个桃红四物汤，为啥没效果呢？
我说，桃红四物汤是活血化瘀的，对你的月经有血块有帮助，但这是治标啊，因为引发你月经不调的根本原因是寒邪，寒没有驱除，光活血化瘀没用啊。这会你活血化瘀了，但是寒气还在，一会又凝滞了，淤血又形成了。你要记住，血遇温则行，遇寒则凝。所以，你这病必须温经通络散寒，同时活血化瘀止痛才有效果。
于是，我给她推荐暖宫汤：黄芪、艾叶、香附、吴茱萸、肉桂、当归、川穹、熟地、白芍、续断。
这个方子可以补血活血还化瘀血，里面有四物汤的成分，当然更主要的是温暖下焦，把腹中的寒气驱赶出去，所以用了艾叶、香附、吴茱萸、肉桂这四味温经通络的药。
她嫌喝汤药太麻烦，还要自己煮，问有没有类似的中成药。
我说，汤药比较快一点，你不是痛经很厉害吗？喝一天痛经差不多就可以消失，如果吃中成药效果慢一些。中成药有一个艾附暖宫丸的，可以买来吃。月经来之前一周就吃，吃到月经来了就停止。然后下个月再开始，一个月一疗程，三个月你这宫寒的毛病应该可以彻底改善了。不过，你必须记住不能再吃冷饮了，不然，下次就不要再来问我了。
