马拉松运动的起源是一个士兵跑了42km，然后说了一句:我们胜利了。就死了。

标准HR 2025-03-30 20:42:00

马拉松运动的起源是一个士兵跑了42km，然后说了一句:我们胜利了。就死了。健身要讲究三适: 适量:数量或次数。适时:适当的时间。适合:适当方式或方法。

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