一、中年出轨，身体发出的信号往往不易被忽视。首先，在作息方面会出现明显变化。原本规律的生活节奏被打乱，开始频繁熬夜，要么借口工作忙，要么莫名失眠。其实，很可能是心里藏了事，夜晚思绪纷飞难以入眠。 二、身体的疲惫感也会异于往常。即便没有过度劳累的工作，也总是一副倦怠的模样。这是因为在情感的纠葛中耗费了大量精力，心不在当下的生活，身体自然也失去了活力。 三、再者，身体上的一些小症状也可能是信号。比如频繁生病，免疫力下降。心理压力和情感的波澜会影响身体的免疫系统，让健康亮起红灯。如果发现身边的中年人有这些身体变化，或许要警惕他们情感上是否出现了危机。
