每个人的睡姿都有所不同，以前我年轻时时候喜欢仰面睡，现在老了，“毛病”就来了。 吃完晚饭就开始哈欠连天，心想我今晚能睡一个好觉了。然而只要我头枕平躺之后，刚才表现出来的睡意却没有了，头脑反而活跃起来。白天做过的事开始放电影了，还会思考其他的事情，甚至还有写作的灵感跃跃欲出。 我不想晚上兴奋，我知道这样下去半个晚上都不会入睡的。于是我改成侧睡，或左或右轮番“烙大饼”，却很快能进入早哇国，醒来后枕巾总是湿漉漉的口水。 我不知为何平躺很难入睡，不是说平躺最好吗？既不压迫心脏，也不压迫肺部，面部肌肉不会变形？网友们是否也有同感呢？
每个人的睡姿都有所不同，以前我年轻时时候喜欢仰面睡，现在老了，“毛病”就来了。
张老汉嘛
2025-04-01 15:29:27
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