恨不得把胆固醇压到零的同学要为之一颤了！

[萌萌哒R]总是有同学觉得胆固醇越低越好，当然大家现在都知道高密度要高才好，但是低密度就总有同学认为越低越好。比如，有的同学吃上了他汀，但是他还是不满意，还是觉得自己的低密度还是高，还想要吃更多，觉得最好胆固醇要到很低很低恨不得为零，这样子他才觉得安心，觉得这样的话他的风险就很小，这，可真是大错特错了。 [微笑R]首先，一般人只要不是有什么胆固醇合成障碍症之类的是不存在胆固醇供应不足的，因为胆固醇对人体极其重要，要是不够，肝脏就加足马力生产，这么重要的东西，大脑可不允许你不足，这也是很多人觉得对胆固醇无能为力的地方。但是有的同学因为血管斑块等问题，不得已吃上了他汀，这种抑制肝脏合成胆固醇的东西，这种时候，肝脏再怎么挣扎也像是被砍了双手，做不出东西。很多人总觉得低密度越低就越好，通常为压到很低的低密度沾沾自喜，今天来看看这种缺乏会造成什么影响。 [自拍R]论文在图二，图三图四是我划出来的重点，翻译在图五六七，文中指出：胆固醇的缺乏会破坏细胞膜上的脂筏从而影响胰岛素受体的激活影响细胞内信号的传递。脂筏是什么？如图8，脂筏就像是我们细胞膜上的一个个小岛，胰岛素受体等镶嵌其中，它主要由胆固醇组成，如果胆固醇被抑制生产，形成了胆固醇饥饿，不管是他汀还是种子油（通过植物固醇，前面讲了）还是果糖（通过形成腊质脂类份子）都会让脂筏坏掉，从而使得信号没法正常传递，这也是为什么长期他汀最后更容易糖尿病的原因所在吧。关于脂筏的作用还有很多，我把他们放在图9-11。这么多作用，它被影响，所以，还敢吃大量种子油和果糖吗？还认为把低密度压到越低越好吗？ [害羞R]还是那句话，胆固醇如果不重要，肝脏就不会拼命生产，当然，如果有了不得已要吃他汀的理由，也没法完全不吃，毕竟凡事是两害相权，人生没有那么十全十美的事。在那之前，首先确保自己没有被误诊，比如甘油三酯特别低，高低密度胆固醇都高的人，很可能就是好的数据，应多做检查排除误诊的可能。即便真的有了问题，也不是仅仅只靠猛炫他汀就能解决，低密度也不是越低越好，这点大家务必要牢记心中。