职场妈妈如何平衡甲亢治疗与工作|自救历程

💔 “喉咙堵得像塞了棉花，开会时手抖到握不住笔…” 去年确诊甲亢时，我正带着团队冲刺年度项目。心率130、淋巴结肿大、喉咙有异物感吞咽有堵塞感，医生警告：“再熬下去可能突眼！”——但孩子学费、房贷、职场竞争，哪敢躺平？ ▶ 我的甲状腺肿大自测/甲亢的症状表现有哪些（职场人必看！） ❶手抖+心慌：PPT讲到一半突然心跳狂飙，像跑了800米 ❷淋巴结肿大：脖子两侧摸到硬块，体检显示多发结节 ❸吞咽堵塞感：喉咙有异物感吞咽有堵塞感，吃个饭像有东西卡喉咙，还以为是咽炎（错！） ⚠如果你有以上症状，马上去查甲功五项！ ▶ 职场妈妈的治疗踩雷史 ❌ 吃赛治后白细胞暴跌，被迫停药（打工人伤不起） ❌ 中药喝了3个月，指标不降反升（药苦到怀疑人生） ❌ 领导说“你最近状态太差”，绩效被打C… ✨ 转机：找到甲亢的“隐形助攻” 闺蜜是内分泌科护士，她骂我：“甲亢光吃药不够，外用干预甲亢才行！”给我塞了科瑞森甲状腺贴，说外用敷贴很方便的，贴在甲状腺处，全面覆盖腺体，从穴位压力刺激，能辅助调节分泌（查了药监局备案才敢用）。 ✅ 真实使用感受 ▪ 睡前贴脖子（淋巴肿的位置），第二天喉咙异物感减轻 ▪ 配合吃药，3个月后FT4终于正常了！ ▪ 最惊喜的是手抖缓解，能稳当端咖啡了😭（打工人懂的！） 💡 给职场姐妹的求生建议 1⃣饮食：戒咖啡、海带！自带无碘盐便当 2⃣工作：和HR报备病情，避免高强度加班 3⃣辅助治疗：医生开的药不能停，但像甲状腺贴这种辅助品，选有临床报告的更安心（我用的这款是科瑞森家的） 最后想说：甲亢不是“矫情病”，我们既要赚钱养家，也要对自己温柔。现在淋巴结肿大情况没有了，喉咙也不堵了，边吃药边贴敷科瑞森甲状腺贴，工作和健康慢慢平衡～