10M+辅食|12款入门级手指食物合集补铁补钙
夏蓉辅食记
2025-04-03 15:02:17
🌸超好吃的手指食物合集来啦~简单快手,营养好吃,用小手抓着吃,锻炼宝宝咀嚼能力的同时、还能锻炼小手抓握能力~培养宝宝自己进食,大口炫饭~妈妈们快安排上吧~
🦐鲜虾手指条
🌽豆腐时蔬虾排
🥦时蔬菜山药鱼饼
🥕裙带菜鲜虾饼
🐟龙利鱼一口酥
🥚鹅肝鸡蛋水饼
🍎鹅肝苹果饼
🥬时蔬三文鱼排
🥦西兰花鱼丸
🥔牛肉时蔬土豆饼
🍣三文鱼午餐肉
🥩猪肉土豆一口酥
🌟具体做法详见图文~有不明白的可以随时咨询哦~
🌈给宝宝做手指食物加了点小心思~把平时不爱吃的蔬菜放入喜欢吃的肉饼里~分分钟光盘~平时吃的最多的就是舔鲜家的营养辅食套装啦~把三文鱼、龙利鱼、鹅肝做成营养密度高的手指食物,别提多喜欢啦~
🌟鹅肝含丰富血红素铁,妥妥补铁小能手,还有维生素A、B、D和锌等多种营养,龙利鱼和三文鱼也是小叶子每周都会安排的、肉质软嫩,蛋白质和DHA直接拉满~做成小鱼肠、小鱼饼、一口下去,多种营养~
🌟它家都是独立小包装,一次一块刚刚好,不用担心重复解冻不卫生的问题,鱼类都是去刺处理好的,用起来超方便~配料表也超级干净,只有食材本身,而且还都是通过SGS检测,200多项欧盟安全检查,真的是方便营养又安全,太贴心啦~
⚠️1岁以上可以加盐或酱油调味~
⚠️肉类提前用葱姜水泡一会去腥~
⚠️食材大小根据宝宝咀嚼能力处理~
⚠️小火煎,担心不熟可以加点水焖一下~
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