工作十三年我有一套自己的划水方案

工作13年，说我爱工作是不可能的 不摸鱼，不划水，也是不可能的 记得刚上班时，和每个初入职场的小朋友一样，生怕自己没事做、生怕老板忘记自己 久而久之，变成“老油条”后才能发现： 不是每个工作都是非做不可，也不是每个项目都十万火急 每个人都掌握好自己的节奏就可以 在之后的职场生涯里，我也慢慢摸索出了一套属于自己的、科学且高效的“划水调节”方案 1️⃣早上的第一个小时 大多数人还沉浸在早高峰的拥挤中没有缓过来，交流不会很密集 这段时间基本不会有人打扰，精神也比较集中 可以做一些自己觉得重要的事，看书看新闻或者学一些别的技能 2️⃣工作日中午去运动 我把健身的时间改成了中午，11:45离开公司去健身房，这个时候差不多快午休了，大家也都无心工作了，1点左右回来吃午饭，下午也会能量充足 3️⃣下午站起来离开办公室 下午的工作时间非常长，适当的划水会让你更清醒 每当有同事要下楼买咖啡的时候，我也会一起去划个水，聊个天，在困乏的时候站起来去透口气 4️⃣周五三点后不做“大工作” 除了一些杂事和突发需要处理的工作，我都会在周五中午前，最晚三点前全部搞定 周五划水，是对周末最起码的尊重 和同事划水来杯下午茶or下午酒（以前在外企都会有Happy Friday，大家一起吃吃下午茶、喝点小酒，这个传统就算我来到民企后，也自我保留了） 最近发现了Aperol Spritz 简直是划水新搭子 意大利国民鸡尾酒，简单的冰块+仙山露普赛寇起泡酒+阿佩罗利口酒+苏打水适量+橙片 清爽带有一点微苦，带有橙子的果香，让人一杯穿越到威尼斯 明亮的橙色和周五真的超配，感受意式生活的chill 下班后也非常适合和朋友欢聚时饮用🍻 （温馨提醒：未满18岁请勿饮酒，理性饮酒哦） ✨工作13年的善意提醒：划水，真的不是消极怠工 而是为了提高工作的性价比、维持自己的健康、实现现代人“可持续发展打工”自我调节方式 毕竟现在的职场环境下，全情all in，加班加点可能只会伤害自己的身体 科学摸鱼，理性划水，才是上上策