经络拍一响，中焦“路通畅”🚛

中焦堵了真的难受，肚子胀胀的，消化也不给力😣 别怕，快拿起经络拍，拍拍这6个穴位，轻松打通中焦“高速路”，恢复活力满满~ 🌟中脘穴：脾胃“大管家”👨‍✈️ 在上腹部，前正中线上，脐中上4寸。用经络拍垂直拍打5 - 10分钟，胃胀胃痛都跑光！ 🌟足三里：脾胃“小帮手”🤝 小腿前外侧，犊鼻下3寸。左右腿各拍5 - 10分钟，消化变好，浑身是劲！ 🌟天枢穴：肠道“清道夫”🧹 肚脐旁开2横指。每天拍2 - 3次，每次5 - 10分钟，肠道干净，身体轻盈~ 🌟内关穴：中焦“理芞官”🎖️ 腕横纹上2寸。每侧拍3 - 5分钟，胸闷、胃胀全消失，心情超舒畅！ 🌟公孙穴[搜索高亮]：脾胃经络“联络员”📞 足内侧缘，第1跖骨基底前下方。常拍它，脾胃强健，水湿代谢正常~ 🌟三阴交：肝脾肾“协调员”👩‍🤝‍🧑 内脚踝尖上量4横指处。坚持拍打，气血顺畅，中焦健康！ 注意哦，力度要适中，皮肤有问题别拍🙅 赶紧拍起来，和中焦不通说拜拜👋