身体缺维B的人易情绪暴躁维生素B族在维持心理健康和情绪稳定方面起着重要作用。B族维生素参与体内多种神经递质的合成和调节，如多巴胺、5-羟色胺等，这些神经递质与情绪调节密切相关。当人体缺乏维生素B族时，可能会影响这些神经递质的正常合成和释放，从而导致情绪不稳定、易怒、焦虑等问题。
但情绪暴躁的原因可能多种多样，除了缺乏维生素B族外，还可能与遗传、环境、压力、疾病等多种因素有关。因此，在出现情绪问题时，不应简单地归咎于维生素B族的缺乏，而应综合考虑多种可能的原因，并寻求专业的医疗建议。
身体缺维B的人易情绪暴躁维生素B族在维持心理健康和情绪稳定方面起着重要作用。B族
小数科报
2025-04-04 19:57:24
0
阅读：0
