✨把豆腐这样做给孩子吃，营养又好吃，很适合搭配一碗粥来当早餐。 🍳食材： 孩子吃的午餐肉、鸡蛋、豆腐、生菜、1勺面粉、奶酪碎、油。 🍳步骤： 1️⃣准备孩子吃的午餐肉，切成丁。午餐肉是独立的小包装，吃起来特别方便，而且配料非常干净，瘦肉的含量大于90%。 2️⃣把午餐肉倒入鸡蛋中，豆腐切块，焯水，把水也倒入鸡蛋中。 3️⃣加入生菜、1勺面粉、适量的奶酪碎，搅拌均匀。 4️⃣电饭锅喷一层薄油，舀入豆腐鸡蛋面糊，八九分满即可，越薄越容易熟。 5️⃣全程中小火慢煎，一面定型凝固后翻面，煎至两面微焦的状态即可。
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