饿瘦和运动瘦差别饿瘦其实很容易反弹，但凡你忍不住突然加一点餐就一下子反弹了，那么你饿的一周也好，一个星期也好，一个月也好，都白费了。
但是运动瘦的话就区别非常的大了，运动可以控制我们的食量，让我们的食量发生改变，那么以后吃的可能就没有那么多了。
而且运动可以提高我们血液的循环，可以提升我们自身的体质，而且让我们的皮肤更加的紧致，看起来更加的年轻。
而且坚持运动的话基本上是不会反弹的，我们可以保持一个非常完美的身材展现自己。
饿瘦和运动瘦差别饿瘦其实很容易反弹，但凡你忍不住突然加一点餐就一下子反弹了，那么
波尼聊娱乐
2025-04-05 23:41:43
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