医生谈网红阿根廷奇娜因低血糖去世
刚刚看了新闻后就去了解了一下低血糖的危害，头晕乏力心慌这都算轻度，严重的可以昏迷，没有及时救治就会死亡。
没按时吃饭或吃得太少，身体能量供应不足就容易低血糖；运动量突然加大，消耗过多能量而没及时补充也可能引发；某些疾病，像胰岛细胞瘤会让胰岛素分泌异常，也会造成低血糖。
所以按时吃饭很重要，运动前可以补充一点能量，不能空腹运动。运动时如果感觉到头晕不适要及时停止。随身备着饼干糖块，果汁更快吸收。
我前些天有一次就低血糖了，回到家后吃了糖块才有缓解，以后要常备糖块了。
