春天情绪不好，特别爱哭，爱发脾气的人。
可以找中医开点疏肝解郁的中药，再找找心理医生疏导，跟他们多说说话。
如果还有余力，自己多运动，运动不是指有氧运动，而是能多走一步路，走一步步路。
多晒太阳，多去公园溜达，吸收大地精华。做自己喜欢的事情，不喜欢跟人接触就远离。
再往前走的话，就是找个自己喜欢的事情或者新学习一个技能等等，让自己面对人生的荒芜时，可以有个拽自己回来的东西。
别说自己没钱，对于一个有情绪问题的人来说，有很多钱也会很难受。
春天情绪不好，特别爱哭，爱发脾气的人。可以找中医开点疏肝解郁的中药，再找找心理医
棕皓情感
2025-04-06 21:47:52
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游戏人间
诵经念佛就可以治疗心理疾病，心情不好了念一会佛，心情就会变好，因为诵经念佛可以把让自己心情不好的负面情绪排出体外，负面情绪排出来了，心情就好了。可以试试念阿弥陀佛，观世音菩萨，药师琉璃光如来，大悲咒，心经，金刚经，地藏经，妙法莲华经等等，都有这个作用。