有人问，为什么每次看到我记录自己的治疗经历，效果都很好，TA也坚持了很长时间的治疗，却几乎没什么效果呢？
每个人的生理和心理基础都不一样，命运也千差万别，有差异是正常的。但是，也有一些共性问题，会在很大程度上影响治疗效果。
我个人认为，其中很重要的一个原因，在于你是不是真的想让自己“好”起来。
有不少人，表面看起来总在积极治疗，治疗的劲头比一般人都高，其实TA的内在很留恋，甚至很享受自己的病。因为TA希望让别人看到自己的痛苦，而给于TA同情、怜悯、帮助。TA身心的痛苦，是TA和别人建立链接的桥梁，病是TA换取他人关怀的资本。当然，这种心态本身也是一种病，但如果不自知，也没有治好这种病，它将严重阻碍这个人后续的其它治疗。
我就曾在这种病中深陷多年，那时，当我偶尔意识到，自己可以通过一些简单的方式解除当下的痛苦时，我的第一反应是心里一紧，没由来地有些慌乱，好像解决痛苦是件可怕的事情。我会立即不让自己继续思考解决痛苦的方法，有时还会故意自虐，加深自己的痛苦。
我们可以说，这是一种“恋邪”的表现，也可以说，这是一个人在过去的生长环境中，唯一受到关怀的时刻，都是TA最痛苦的时刻，所以TA不得不形成了这样的心理模式，还可以说，是这个人暂时不相信自己的力量，以为此生只有依赖他人才能生存。
从不同的角度，我们可以有不同的解释，那都不重要，重要的是，我们能不能看到，自己有这样的的心态。一旦这个人是不愿意离开痛苦的，TA会有强大的能力，阻止身体自愈，TA的病就很容易绵延不绝，去而复返。这样的人有时会强调，自己的病很严重，达到了较为罕见的程度，所以难以医治。有时候这样的人看到大夫治不好自己的病，还会感到高兴，说大夫的医术不行。若有他人向其推荐解决病痛或人的方法，TA也多会婉言谢绝，不会尝试。
我举个例子，来进一步说明。
在心理学上，有一种说法是，要找到一个无条件爱自己的人，重新养育自己，自己就会彻底好起来。我对这种说法，持有不同意见。成年人之间没有无条件的爱，即使母婴之间，“无条件”也是相对的说法，而非绝对的概念。而且，即使真的找到了一个“无条件”爱自己的人，就能将自己的身心完全养育好吗？
有的人会对长期持续且过度的外界助力产生依赖，反而阻碍内在力量的发展。在养育孩子的过程中，我们可以清晰地看到，每当孩子生出一些力量，就是养育者适时退后，给孩子留有空间，让TA独立成长的时刻，所有的助力，都发生在孩子暂时没有生出相关能力，或者能力暂时受限的时刻。对成年人来说，TA的能力其实已经发育完善，更需要的是在使用和练习中不断提升，此时，只要有一个在心理上支持TA，信任TA的人，就已经足够好了。
有些被父母过度“助力”，甚至干涉的小孩，反而会显得绵软无力，遇事犹豫不决，TA自身的能力没有得到足够施展，被制约了，逐渐失去对自己的信任。此外，TA也留恋那种一遇到问题，就有外力相助的时刻，不太愿意生出自己的能力。
这种状态和潜意识不愿意离开痛苦的人的状态类似，TA们都希望通过原有的途径，来获得一些什么，惧怕打破了自己的“受益”模式，不敢先破后立。
上述是我认为，比较重要的影响身体恢复的原因，还有一些其它原因，也多和这个人自己的心态有关。我们要知道，最终治好你的病的人，是你自己，外界的一切都是助缘，你对了，你的世界才会渐渐恢复如常。
