《黄帝内经》讲顺应四时养生。春季阳气生发，春游能让人体阳气宣达，疏泄肝气，使人心

凌凡评健康 2025-04-07 11:35:29

《黄帝内经》讲顺应四时养生。春季阳气生发，春游能让人体阳气宣达，疏泄肝气，使人心情舒畅。还可通过户外活动增强体质，预防疾病，同时在亲近自然中放松身心，陶冶情操，是春季养生的好方式。

春季养生春色拍拍春天

0 阅读：0

凌凡评健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

中午不吃米饭，吃一个馒头感觉下午四点就饿了。中医[超话]

2

张锡纯医案解析：宋氏妇大气下陷身冷证一、病因分析患者禀赋素弱，平素气分不足，属

3

《黄帝内经》讲顺应四时养生。春季阳气生发，春游能让人体阳气宣达，疏泄肝气，使人心

4

上班中医[超话]

5

张左　年三十三岁　何廉臣诊病名：胸痹。病状：胸闷气塞，病将一月。治法：宽胸宣痹。

6

我的清明游记上海经方家曹颖甫先生，在其所著之《金匮发微・血痹虚劳脉证病治》桂枝龙

7

俞根初在《通俗伤寒论》中指出：“浙绍卑湿，凡伤寒恒多夹湿。”何氏也说：“吾绍地居

8

赵绍琴加减杏苏散苏叶子各6克，杏仁10克，前胡10克，紫苑10克，陈皮10克，芦

9

宣四味是赵绍琴老师临床实践总结出来的一个小药方，由前胡，杏仁，枇杷叶，浙贝母四味

10

外感久咳不愈外感后余邪未清，正气耗散，肺气上逆。应用：在解表方中加龙骨、牡蛎（

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量