运动就是不分虚实者也不分虚实部位的升阳行气，虚人运动完会困乏晕眩食欲减退消化减慢

地缘冲突舆美食 2025-04-07 12:13:24

运动就是不分虚实者也不分虚实部位的升阳行气，虚人运动完会困乏晕眩食欲减退消化减慢难入睡易醒就是虚人运动后享受的损气的副作用。虚实夹杂的人虚的地方被升阳行气了犯了虚虚之诫，但实的地方并没被成功疏通，因为实的地方未必只是气滞气郁仅能通过升阳行气疏通开的，得热者寒之，寒者热之，得祛湿利水化瘀等。

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