人生路上，不会一直风和日丽，碰上坎坷时，这里有3个字，请务必牢记！定能柳暗花明又一村。 不焦虑 焦虑，是用未知的恐惧折腾自己，你越是焦虑，困难越是得意，而且，人在焦虑中，思维行动都会失了条理，容易陷入困境，正所谓，稳得当下心态，赢得未来精彩。 不纠缠 人这一生啊，总会有些难舍的过往，破碎的梦，消逝的光，无法回头的路，谁都无法重走，所以，别总是纠缠，多放过自己，多释怀曾经，正所谓，既知昨日不可追，莫把今朝再负累。 不内耗 已经过去的事，内耗无用，既不能改写结局，也不能迎来转机，不自我消耗，要向前看路，心大一点，伤就小一点，心宽一点，伤就愈一点。 正如杨绛先生所说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”生活的起伏无法避免，但我们可以选择如何应对。 生活原本就沉闷，可跑起来就有风了。人生没有白走的路，每一步都算数。把目光放在当下，把精力用在行动，那些受过的伤、流过的泪，都将化作照亮前路的光 ，所有经历，皆是成长。 人遇坎坷莫彷徨，别焦别缠别内耗，余下时光并不多，愿君步步皆欢歌。 放下繁忙与焦虑 不要迷茫纠结
