真正的幸福是具备这三种能量 世界疗愈大师斯蒂芬·吉利根博士说，幸福的人都拥有三种能量 第一层能量是温柔。真正有智慧的人都是温柔，他们不再用蛮力对抗世界，而是学会让情绪流淌过身体。把怨怼化成理解，把执念揉成慈悲，这是一个人幸福的源头，不和情绪做对，而是和情绪做朋友。 第二层能量是勇猛。勇猛是一个人成长最重要的力量，勇敢者先享受世界，真正的勇猛来自渴望和探索，当我们更愿意尝试的时候就，世界持续就是一扇新的大门。 第三层能量是顽皮。最高级的灵魂都回归到顽童的赤子心。无论在任何境况下，都能用开心的状态去面对，在被房贷压弯腰时敢在厨房跳支舞，受尽委屈后还能对着镜子做鬼脸。最高级的智慧，是把人间疾苦过成游乐场。 幸福是一种智慧，他们深知温柔不是示弱，是看透规则后的从容；勇猛不是莽撞，是打开世界的门票；顽皮不是轻浮，是尝遍苦楚后的通透和心态。幸福意义 这就是幸福法则 家庭幸福哲学 幸福的心理学 幸福方法 自我疗愈力 心灵疗愈力
