40年研究发现： 情商才是孩子成为人生赢家的终极密码 新西兰一项重磅研究发现： 不是学历，不是家境，甚至不是智商， 最能预测一个人未来成就的，是情商 哈佛心理学教授一语道破： 情绪如水，能载舟亦能覆舟 不懂觉察情绪暗流的人 终将被负面旋涡吞噬 王阳明说“破山中贼易，破心中贼难” 多少人败给深夜翻涌的焦虑 输给暴怒时脱口而出的恶语 毁在抑郁时自断生路的绝望 情绪管理分三级境界： 初级压抑情绪（如冷水煮蛙） 中级控制情绪（似堤坝拦洪） 顶级驾驭情绪（若大禹治水） 真正的高情商不是八面玲珑 而是能精准读取情绪警报器 悲伤是未愈合的伤口在呼救 愤怒是尊严被践踏的防御盾 焦虑是生存本能的提前预警 稻盛和夫临终顿悟： 人这一生都在与情绪和解 看透七情六欲背后的生存密码 便掌握了改写命运的密钥 别等到情绪火山爆发才灭火 别在心灵旱季才想起修水库 每天花5分钟与内心对话 你读懂的每个情绪信号 都是对自己最好的认知和保护 记住： 能驯服心中猛虎者 方能在人生丛林自在穿行 此刻起，做自己情绪的的朋友 让烦恼不在靠近你情商 情绪与情商 高情商的本质 高情商的真相 行为与智商 高段位测试情商 当代年轻人情商
