不管结节有多厉害,都怕这两个动作 不很多人身上爱长各种结节,像乳腺结节、肺结节、

张教授啊 2025-04-08 14:04:48

不管结节有多厉害,都怕这两个动作 不很多人身上爱长各种结节,像乳腺结节、肺结节、甲状腺结节,还有息肉、囊肿。在中医看来,肝郁气滞是导致这些问题的重要原因。要是一个人经常情绪不好,爱发脾气,身体的气机就容易运行不畅,时间长了,就会淤堵,结节也越来越难控制。 别担心,今天我教大家两个简单的动作,每天坚持做,能帮我们疏通淤堵的气机,起到行气解郁、提高体质的作用。那就是按揉太冲穴。太冲穴在大脚趾和二脚趾结合处前方的凹陷位置,这里是肝经经气向上冲行的部位,太冲穴在中医看来,具有清热利湿、平肝熄风、通络止痛的作用,大家坚持按揉一段时间,会发现自己明显的变化。 除了按揉穴位,大家还要保持良好心态,别一查出结节就焦虑,盲目选择切除。大部分结节不需要切除,要是每个人的结节都要切除,那我们医生就不会让大家保守治疗、定期复查了,只要我们调理好体质,改变结节滋生的环境,结节就会远离我们了。

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