情绪啊，真的是要有个出口才对
我有些咨询来访真的面对我就是一个诉求，能有一个情绪宣泄口…
尤其是家庭内部有问题的学员，平时上班，不能把情绪发泄给同事
到了30+甚至40+的年纪，其实就算是朋友之类的，也算是家家有本难念的经，一样不能发泄给朋友
在家人面前甚至要装作没事，假装开心的状态，害怕引起其他家人的担心
我可能最能理解这个群体的焦虑和反复…
所以有时候大家哪怕对我的诉求，只是有个情绪出口，我也觉得问题不大
因为很多时候吧，事情不是一下能够解决的，但痛苦却是反复需要被消化的
到了某个年纪大家才会更加懂得，任何事都可以是小事，但身体健康一定不能被忽略
毕竟丢掉了最基础的东西，其他的都是多余白说
