昨天在家用体重秤上量了一下，我的个神啊！都过了115斤了！可我分明早起锻炼18天了呀？难道没用不成？ 我身高1.56米，通常情况下，体重都是在110斤左右，这十几天的锻炼没有减掉 咋还增肥了呢？ 当然，我早起锻炼的目的不在于减肥，而是因为脂肪肝和血糖偏高才开始运动的。 也不知道这十几天的运动脂肪肝和血糖问题得到改善了没有？ 这两天我已经不吃晚饭了，早餐和午餐照常吃。只是长期按时吃晚饭习惯了，突然不吃了还真有点不太适应，到点了肚子饿的咕咕叫。 再过十来天我就去看看医生，检查一下脂肪肝和血糖问题。 当然，不管检查结果如何，我都会把运动坚持下去。 就是不知道我这体重下不去会不会加重脂肪肝呢？
