59岁大姐是采茶工，每天至少工作12个小时，正忙时她突然感觉身体下面掉下什么东西，去厕所一看，是一个像鸡蛋大的肉球，这让她痛苦难耐，只能去医院检查，不料医生的话让她傻了眼，原来掉出来的“肉球”是子宫！ （信息来源：2025-04-01 光明网——59岁女子工作12小时，还下了个“蛋”？医生：提前20年“报废”） 浙江建德的春天，漫山遍野都是绿油油的茶树，采茶工穿梭其间，给茶山增添了生机，付大姐就是其中一位，她终年久居于这片大山之中，早已习惯了春采茶、秋收核桃的忙碌生活，她体魄强健，搬运百斤核桃于她而言亦非难事。 可是，今年的采茶季，发生了一件她万万没想到的事情，那天，她和平时一样在茶园里认真采茶，突然觉得下面好像掉出来什么东西，她赶紧跑到厕所查看，发现一个鸡蛋大小的肉球，疼得厉害，根本没法走路。 之前，她也有过类似的情况，当时稍微休息一下，就能把突出的肿块推回去，但这次情况不一样，肿块不但没有回缩，还导致她排尿困难，实在难以忍受，付大姐才去杭州市第一人民医院妇科寻求诊治。 医生检查后告诉付大姐，她的子宫脱垂非常严重，从阴道里掉出来的“肉球”就是她的子宫，实际上，早在十多年前，付大姐就出现了子宫脱垂的迹象，但是她一直误以为这是生过孩子女性常有的情况，没当回事，结果拖延了治疗，使得病情日益恶化，发展到了严重的程度。 付大姐的情况并非个例，研究显示，长期从事重体力劳动的女性患子宫脱垂的风险远高于坐办公室的女性，二者风险倍数之比高达6.8倍，付大姐便是一个例子，她长期进行采茶、搬运核桃等重体力劳作，这使得腹压长时间处于高位，大大超出盆底肌的承受范围，最终导致子宫脱垂。 而且，18岁时她腹部被毛竹猛撞，留下的疤痕使腹部肌肉松弛、弹性减弱，如此，腹部力量传导失常，增加了盆底肌肉压力，致使盆底肌肉问题愈趋严重。 但是，相比身体上的难受，更让人担心的是，很多农村妇女，像付大姐那样，并不太了解子宫脱垂是怎么回事，觉得这是一种身体自然的变化，结果耽误了看病，她们默默地忍着疼痛，实在受不了了才去看医生，常常已经错过了最好的治疗机会。 这种情况的出现，一方面源于她们健康知识的匮乏以及就医的不便，另一方面则与家庭负担和社会压力脱不了干系。 说实话，不少农村女性存在这样的认知误区，生过孩子、上了年纪后，身体有些小毛病乃正常之事，能忍则忍，然而，这一忍，往往就错过了最佳治疗时机，让小病拖成了大病，付大姐就是个活生生的例子，她子宫脱垂都十多年了，一直拖着没治，最后只能靠手术解决。 我觉得啊，女性朋友真的得学会爱惜自己，别总是把身体不当回事儿，平时干活儿也得悠着点，别太拼命了，特别是那些需要长期负重的工作，一定要学会科学用力，别让腹腔压力一直那么高，还有啊，产后康复也很重要，得好好做盆底肌训练，增强盆底肌肉的力量。 总之健康才是最重要的，女性朋友们务必要多多关注自身身体状况，身体抱恙时莫要拖延，应及时就医，唯有如此，方能健健康康地享受生活。
