中考体育穿什么?记牢这几点,直接照穿不踩坑——     首先,上衣:优先选速干半

夜夜爱学习 2025-04-10 03:14:35

中考体育穿什么?记牢这几点,直接照穿不踩坑——     首先,上衣:优先选速干半袖或背心,轻便吸汗不贴身。别穿紧身衣、卫衣(闷汗)和带拉链扣子的(硌得慌),宽松舒适为主!     第二,裤子:过膝运动短裤首选,别穿紧身裤(磨腿)和篮球裤(兜风),挑轻便透气的,跑跳不卡腿。     第三,外套:备一件薄运动外套,热身时穿保暖,开考前脱掉,别冻着也别闷汗,考完及时披上防着凉。      第四,袜子:穿旧的棉质长袜子,更贴合脚型。别穿新的(易磨脚),长度过脚踝,吸汗又跟脚,减少脚部不适。      第五,鞋子穿平时练惯的!切忌临时换新鞋,穿不习惯。     考前检查衣裤松紧,别让细节拖后腿。大家收藏,转给孩子,祝满分上岸!

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