经期血量攻略！正常范围及异常信号大揭秘✨

宝子们，经期那几天，月经量的事儿是不是老让你纠结？别愁啦，今天就给大家扒一扒月经量的那些门道📖​ 📌正常月经量范围：​ 医学教材《妇产科学》划重点啦！整个经期总失血量在 20 - 80ml 都算正常哦。换算到日用卫生巾，每天换 4 - 6 次，持续 3 - 7 - 天基本就达标。记住，是整个经期的总量，可不是单日流量哈🤔​ 👀简单判断月经量的小窍门：​ 如果经期每天得换 5 次以上卫生巾（每次还浸满 2/3），或者夜里都得爬起来换，那可能月经过多了。反之，每天只换 1 - 2 次，量还少，持续不到 3 天，大概率是月经过少。​ 🎈精准观察小妙招：​ 现在好多卫生巾都自带刻度标识，简直是经期神器！用它能更精准地观察月经量。不过，要是有血块可得单独算。要是超过硬币大小的血块频繁冒头，哪怕总血量正常，也得赶紧去看医生👩‍⚕️​ ⚠️这些异常情况要警惕：​ 月经量突然翻倍，或者原本规律的经期变得乱七八糟，比如原本 5 天结束，现在拖拖拉拉 10 天，白天每小时就得换卫生巾，甚至还头晕乏力，出现贫血症状，这时候别犹豫，马上就医！​ 还有月经量突然变少，或者连续 3 个月周期都不规律，这可能是卵巢功能减退的信号。要是再加上体重突然大变、脸上狂冒痘长小绒毛，那可得排查一下多囊卵巢综合征这些疾病。​ 宝子们，关注月经量，就是关爱自己的身体💖赶紧对照看看，有问题咱早发现早解决！ 关爱女性健康 白大褂朋友已在线 月经