这些都是寒凉食物。 ·1.西红柿--性质大寒。 ·2.柚子--属大寒之物。 ·3.生莲藕--大寒之性明显。 ·4.螃蟹--大寒属性需留意。 ·5.紫菜--本质上属大寒食材。 ·6.决明子--为大寒的中药材。 ·7.马齿苋--是典型的大寒野菜。 ·8.西瓜--寒凉之性，大寒范畴。 ·9.海带--当属大寒的海藻类食材。
人参、西洋参，补气应该如何选？在大家心目中，人参、西洋参是补气的，气虚都可服用。
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