妈妈与自己，并非单选题。
当妈以后，生活似乎被孩子塞得满满当当，自己的空间被挤压到近乎没有。但今天，我想和姐妹们分享，做妈妈和做自己，从不是只能二选一。
我有个朋友阿敏，刚有宝宝时，她一心扑在孩子身上，身材走样没空管，爱好也被抛到九霄云外。每天从早到晚，忙的都是宝宝的吃喝拉撒。可她的状态却越来越差，带娃也变得疲惫又焦虑。
后来，阿敏慢慢调整过来。她每天早起半小时，跟着线上课程锻炼，宝宝睡了就看看书、听听音乐。周末也会给自己放个小假，约朋友喝个下午茶。一开始她也纠结，觉得对孩子有亏欠。但很快她发现，这样的改变让她心情舒畅，带娃时更有耐心。
我们都是初为人母，换尿布、哄夜哭的宝宝，桩桩件件都考验着我们。可别忘了，我们首先是自己，然后才是妈妈。只有照顾好自己，让自己情绪稳定，才有足够的爱去滋养孩子。
妈妈只是人生角色之一，别忘了那个爱自由、有梦想的自己。只有我们快乐，孩子才能在充满阳光的氛围里成长。
伊利喊你领大额生娃补贴
