我这人呐，从外表看，好像挺能说会道，整天笑嘻嘻的，跟谁都能聊上几句。可只有我自己清楚，我骨子里就是个胆小怕事的人。尤其是碰到重要的事情或者重要的人，我这腿就开始不听使唤地打颤，话到嘴边也说不利索，舌头就跟打了结似的。 有一回公司开会，领导让我汇报一个重要项目。我站在那，看着下面一双双眼睛，感觉自己的心脏都快跳出嗓子眼了。原本准备好的内容，一下子全忘光了，结结巴巴地说了几句，自己都不知道在讲什么，最后只能灰溜溜地坐下。还有一次，在聚会上遇到了一直很敬仰的行业前辈，我满心欢喜地想上前打个招呼，可走到跟前，喉咙就像被什么堵住了，一个字也说不出来，最后只能尴尬地笑了笑，匆匆走开。 后来，我的一个做情感主播的朋友实在看不下去了，跟我说：“你得改改你这脾气了。”他给我支了不少招。 首先，他说我遇到人不要老是笑。以前我总觉得，笑脸迎人能让别人对我有好感，可现在想想，有时候这笑反而成了我胆小的掩饰。以后我得收起这过度的笑容，让自己的表情更沉稳一些。 其次，和人交流时要注意停顿。我平时说话总是着急忙慌的，就怕别人听不清或者不耐烦。但朋友说，适当的停顿能让我有时间思考，也能让我的表达更有节奏感，更有分量。 还有，不要在外人面前暴露你的不安全感。我总是习惯把自己的担忧和害怕写在脸上，这样很容易让别人觉得我不靠谱。我得学会隐藏自己的情绪，就算心里再害怕，表面也要表现得镇定自若。 最重要的是，要勇敢做自己。我总是太在意别人的看法，为了迎合别人，常常委屈自己。从现在起，我要按照自己的想法去生活，去做事，不再为了别人而改变自己。 最后，在遇到攻击时要知道反击。以前别人说我几句，我总是默默忍受，不敢还嘴。可朋友说，这不是大度，而是懦弱。以后要是再有人无端指责我，我可不会再忍气吞声了，我要勇敢地捍卫自己的尊严。 我知道改变不是一件容易的事，但我已经下定决心，要一点点克服自己胆小怕事的毛病，让自己变得更加自信、更加勇敢。我相信，只要我坚持下去，一定能成为一个全新的自己。
