太极拳行拳走架秉承四字原则“松、空、圆、活”，其实也是为人处世的四字准则， 松：即放松，文武之道，一张一弛，固而易疲，适度放松，才能蓄力再发。 空：即放空，成长之道，去浊纳新，过满则损，适时放空，才能充盈新力。 圆：即圆顺，为人之道，求同存异，硬刚易损，去锐从圆，才能顺化万物。 活：即活化，处事之道，灵活变通，僵之则死，去僵求活，才能进退自如。 太极拳学习技巧 太极拳术十要 行拳要松沉
太极拳行拳走架秉承四字原则“松、空、圆、活”，其实也是为人处世的四字准则， 松：
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2025-04-13 09:30:49
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