现实里，很多人一过了60岁，就会突然觉得生活没意思了。 年轻的时候，每天都有忙不完的事情：上班、挣钱、照顾孩子，日子过得紧凑而充实。 可一到退休，孩子成家立业，事业也画上句号，生活就突然像断了线的风筝，找不到方向。 其实，60岁之后，越活越没意思，往往离不开以下几种原因。认清楚了，才能让自己过得舒服些。
01 过于关注子女生活。 人老了，难免操心孩子的生活。 但有些父母，明明儿女都已经结婚生子了，依然习惯性地去插手，什么都想干预。 我有个邻居，60多岁了，退休后没事干，就喜欢围着儿子家转。 儿媳买了件新衣服，她也要指指点点，说颜色不好看。孙子玩个游戏，她非要骂两句，说浪费时间。 时间一长，儿媳妇开始不耐烦，儿子也觉得母亲太唠叨。 最后，干脆不让她再过去了。 她一个人天天在家里生闷气，觉得孩子不孝顺，其实是自己没调整好心态。 说白了，过了60岁，操心儿女是人之常情，但要学会适可而止。 人家有自己的生活，你再去插手，只能让自己徒增烦恼。与其纠结，不如放下心结，找点自己的乐趣。
02 没培养自己的兴趣爱好。 人到60岁，工作没了，忙碌感退去了，生活一下子变得空荡荡。 如果在年轻时，就没有培养任何兴趣爱好，那一退休就会觉得日子格外难熬。 我有个朋友的母亲，就是这样。年轻时一心扑在单位上，忙得脚不沾地。 可退休后，一下子闲下来，突然就觉得空虚，连电视也看不进去。 后来，朋友帮她报了个书法班，起初她不愿意去，嫌麻烦。 可真去学了几次，竟然渐渐喜欢上了。现在每天练练字，看看书，日子倒也不空虚了。 60岁以后，培养点个人爱好，不是为了展示给别人看，而是为了给自己找点乐子。 哪怕是种花养鱼、打打太极，都能让生活有点滋味。
03 社交圈子越来越小。 60岁之前，多少都有工作同事、社区邻里，或者同学老友来往。 但退休以后，很多人社交圈子一下子缩小了。 有些人是性格使然，不愿意主动联系别人；还有些人是因为觉得别人都忙，怕打扰。 但时间长了，就容易陷入孤独。 我楼下有个阿姨，以前在单位里是个热心肠，大家都愿意跟她聊天。 可退休后，她性格变得很宅，平时也不愿意出门，遇到熟人还故意绕道走。 时间长了，别人也就不主动联系她了。她开始觉得没人关心自己，生活越过越没意思。 其实，人老了，社交圈子确实会缩小，但不代表就要彻底断绝联系。 多参加社区活动，跟老朋友多聊聊，哪怕只是一起去超市买菜，都能感受到生活的温度。
