调节需求怎么计算？与近视防控密切相关

对于调节需求，我讲过好多次，有些普通家长不太理解，今天单独写一篇，你一搜题目就能找得到。调节需求公式：调节需求=1/用眼距离（米）。比如用眼距离40厘米，就是0.4米，1÷0.4=2.5，也就是说，40厘米的用眼距离，调节需求是2.5D。其他距离与此相同计算，比如说20厘米调节需求是5D，30厘米需求是3.3D，50cm调节需求是2D，1米调节需求是1D。调节刺激（调节需求）越大，睫状肌负荷越重。你就把它当做对肌肉的力量需求，1D、2D、3D、5D，分别对应1公斤、2公斤、3公斤、5公斤。用眼距离越近，睫状肌越要付出更大的力量，满足不了这种力量需求，就会调节滞后。我说过一句话，需求越大越难满足。所以，调节需求越大，越难满足，满足不了就会调节滞后，调节滞后越大，涨轴的离焦信号就越大，近视长得就越快。