居家日常｜颈椎不再负荷运作的一天

作为一个💁🏼‍♀️全职母亲+🏠家居博主 不仅忙着带娃，还要忙着拍摄✍️写文案 不得不承认精力有限，身体机能直接下降 状态变得很差，长期埋头更是让颈椎一直在负荷工作 - 为了缓解肩颈不适带来的酸痛感🤦🏼‍♀️ 我也尝试过多种方式，可能直接关联性大的就是枕头了 但之前因为没经验胡乱入手了一些功能枕 不是太硬就是太软，要么就是高度不合适 被上一课后乖乖做了功课 入手了【水星家纺人体工学枕】 - 这个枕头买回来我是真觉得入股不亏！ 它的颈线追踪科技真的很🐮 一躺上去就和我的头肩颈非常贴合 不管夜里如何翻身 就好像是专门为我的头颈部量身定制的一样 它都能准确地自适应头颈肩的曲度 确保和我的头肩颈时刻贴合 睡觉时颈椎发力的情况减弱了 能清晰地感觉我颈部的肌肉得到了放松🤗 - 三芯设计也很🐮 舒缓层，回弹层，软支撑层作用满满 躺上去就把包裹性、弹力、支撑力都发挥出来了 使用一星期下来，肩颈舒服多了😊 比我之前买过的几款乳胶枕都要舒服 - 枕头还是双面枕高设计，避免了选枕烦恼 别小看这一点，如果是本身肩颈就不舒服的人 再遇上不适的枕高，长期睡下来还会加重颈椎问题 现在我睡前侧躺着刷手机📱，就用高的那面 睡觉时喜欢用低枕又翻回低的那面 两面都被我物尽其用了 偶尔趴睡一会儿，也不会觉得脖子别扭 - 🌛晚上睡觉踏实了 早上醒来精神头都不一样 感觉又能活力满满地迎接新一天了[赞R][赞R]