我给大家拆解一下如何解决讨好型人格的逻辑。
何同学说他属于讨好型人格。
讨好型人格的本质是牺牲自我，成全别人。
这种性格的人，比较害怕冲突，所以他们一般会压制自己的需求。
既害怕被拒绝，又害怕失败，因此常常选择忽视自己的感受，先成全别人。
说白了就是老好人。
请问，网约车司机管你要个好评，你牺牲了什么？
你给或不给，其实没有任何损失。
也就是说，何同学选择把网约车司机当成是锻炼真诚锻炼勇气的方向就是错误的。
你把网约车司机和乘客之间的关系再放大一点来看，其实就是「陌生人」。
陌生人之间不存在谁为谁牺牲利益这一说。
所以，讨好型人格一般是出现在亲密关系里（比较熟）。
比如恋人之间、上下属、朋友家人…
以上下属关系来说。
你本该五点半下班，但你的领导突然说：哎呀，最近效益不太好，好不容易拿到一单，但是客户催得急，你晚上加班搞定。
但实际上，你本没有义务和责任加这个班。
可你为了迎合领导，于是选择留下来加班。
在这个过程中，你是不是牺了自己的时间、利益？
所以，真正锻炼真诚和勇气的方式、真正解决讨好型人格的办法，是在亲密关系中拒绝自我牺牲、成全别人。
说得再直白一些，那就是对利用权力、地位损害到你权益的人说「不」，这才是锻炼勇气的方式。
而不是对上谄媚，对下强硬。
