我的天快塌了。 我还不到40岁呀。怎么今天这两天感觉腰酸背痛的？浑身痛，这怎么办啊？还没有结过婚，连个恋爱都没有谈过，连个工作都没有，还没有活人呢，这身体怎么都不行了，这怎么办我的天。 不过今天我锻炼了两次，早上一起来仰卧起坐做了七八十个俯卧撑，各种锻炼，中午的时候也锻炼了一次，单腿朝地起来做了十几个，又做了几十个仰卧起坐。晚上六七点感觉腰痛的不行，浑身酸痛。以前我的运动强度比这高多了，都没有痛过，今天感觉怎么不行了，可能是这几天晚上没有睡着，有过敏性鼻炎加感冒。黑眼圈特别严重，唉，我感觉越来越难了再过一过就老了
