河南外援迈达纳分享减脂餐

青眼看球 2025-04-14 08:52:54

河南外援迈达纳分享减脂餐 迈达纳一顿饭只吃黑米饭、黄瓜、胡萝卜丝和鸡胸肉。每种食物热量极低，几乎没有任何不饱和脂肪。 迈达纳身高1米93，体重85公斤，BMI为22.82，体重控制得非常合理。 联赛前5轮，迈达纳攻入3球，是河南队进球最多的球员，很多前锋的进球数都远不如迈达纳。 迈达纳能有这么好的表现，与他的自律是分不开的。

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