承受ED是一种疾病,身心的疾病。她们追求极致的瘦削身材,却不知这背后隐藏着一种致

芙蓉营养养 2025-04-14 17:23:37

承受ED是一种疾病,身心的疾病。

她们追求极致的瘦削身材,却不知这背后隐藏着一种致命的疾病——进食障碍(Eating Disorder,ED)。

是一种对饮食、体重和身材产生极端关注,并由此引发不健康甚至危险行为的精神疾病。

常见的饮食失调主要分为三类:

1.神经性厌食症(Anorexia Nervosa,AN)

极端限制热量摄入,对体重数字过度敏感,即使已严重消瘦,仍执念于“太胖”的认知。

会通过极端节食、催吐、过度运动等方式刻意降低体重,甚至拒绝维持正常生理需求的最低体重标准。

数据显示,神经性厌食症患者的死亡率高达5%-20%,是精神疾病中致死率最高的疾病之一。

2.神经性贪食症(Bulimia Nervosa,BN)

在短时间内暴饮暴食后,通过催吐、过度运动、使用泻药等方式进行补偿,以消除罪恶感或控制体重。

3.间接性暴食症(Binge-Eating Disorder,BED)

无法控制地暴饮暴食,但不采取补偿行为,通常伴随强烈的自责、焦虑和抑郁情绪。

ED患者的日常就是每天仅摄入极少量液体或低热量食物(如一杯黑咖啡、几片菜叶),对卡路里计算近乎偏执。  

像是最近一种新颖而猎奇的搭配在日本社交媒体上爆红:魔爪泡饭,再拌入一整盒透心凉的薄荷糖。

这一 “下饭combo” 迅速传入国内,在小红书、抖音等平台掀起模仿热潮,众多女孩争相尝试。在这些出圈的视频下,一个特定的标签频繁出现:ed。 

点开这个标签,映入眼帘的是一连串极端饮食的分享,例如一天只吃一颗蛋配一罐魔爪、长时间断食、对极低体重的炫耀,甚至有人公开交流如何通过药物滥用来抑制食欲。

更令人震惊的是,这些发布者中,许多仅是十几岁的女孩。ED在某些社群中已悄然演变成一种文化符号,甚至被包装成“自律”与“坚持”的象征。

她们对身材产生不可控的焦虑,频繁称重、照镜子,对体重轻微波动感到极度恐慌。  

拒绝聚餐,将食物切成极小的块,一次吃一块;将食物藏在餐巾中;把食物藏在口中甚至喉咙里,然后再呕吐出来;将食物分成不同的组成成分;在食物上撒满盐、胡椒或醋;甚至在用餐时快速反刍食物。

更有甚者会用衣袖遮住双手,以免看到自己进食的事实。

这样长期的营养不良不止会导致闭经、骨质疏松、心律失常,甚至器官衰竭。 [心][爱你]全民营养提升计划芙蓉营养小课堂减肥[超话]暴食症[超话]养姨妈[超话]

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